哈兰德用红灯治疗床恢复身体，设备的红外线可深入人的关节

据《太阳报》报道，日前，曼城球星哈兰德更新了社交媒体，晒出了自己使用红灯治疗床恢复身体的动态。

据了解，这种红灯治疗床价值1.5万英镑，该机器是利用红外线，深入人的组织和关节进行恢复和治疗。专家建议，人可以在运动前5分钟使用这种红灯治疗床，以防止受伤；然后再进行一次长达20分钟的治疗，以帮助肌肉恢复。

此前，哈兰德曾透露自己每天摄入6000卡路里的热量，会吃包括牛心和牛肝等食物。此外，他还经常喝加了菠菜的牛奶，甚至还在位于柴郡的豪宅里安装了一个价值5万英镑的冷冻治疗室。